Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
|
95 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4207 kcal
|
Gord: 364,24g | Prot: 193,25g | Carbs: 47,33g.
Almoço: California Gold Nutrition Коллаген, Грибы, Смешанные Орехи, Тыквенные Семечки, Куриная Кожа1, Кето-Торт ( с Маком и Кремом)1, Кето- Шоколад( с Орехом)1, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Пятерочка Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Сало. Jantar: Кабачки Тушеные, Окей Свинина Шея, SPAR Корейка Свиная Запечённая, California Gold Nutrition Коллаген, Куриная Кожа1, Кето-Торт ( с Маком и Кремом)1, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Пятерочка Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Грибы, Огурец (с Кожурой), Сало, Тыквенные Семечки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3volk
|