Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Gord: 72,85g | Prot: 95,90g | Carbs: 50,82g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Tomates, Bife de Carne de Vaca, Beterraba Cozida. Jantar: Tomates, Alcatra, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Italac Creme de Leite, Walmart Queijo Mussarela. Lanches/Outros: Canela, Banana Prata, Lacta Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Azeitonas Verdes, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brianamendes
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