Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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87,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1911 kcal
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Gord: 100,28g | Prot: 200,94g | Carbs: 39,87g.
Café da Manhã: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Almoço: Ovo (Inteiro), Sal, Piracanjuba Queijo Mussarela. Jantar: Vigor Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Manicrem Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Piracanjuba Leite Desnatado. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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