Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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89,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 49,69g | Prot: 40,85g | Carbs: 80,80g.
Café da Manhã: Nuts Bar Castanhas, Coco e Nibs de Cacau , Kero Coco Água de Coco (200ml). Almoço: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Purê de Abóbora. Jantar: Alface, Tomates, Cebolinha Verde, Sadia Mussarela, Nestlé Requeijão Light, Bimbo Rap10 Tradicional. Lanches/Outros: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Bauducco Bolinho com Gotas de Chocolate , Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ThaísFrança
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