Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Gord: 90,91g | Prot: 70,45g | Carbs: 142,84g.
Café da Manhã: Kräutertee, Espresso. Almoço: Mineralwasser, Gut & Günstig Orange Zero, Netto Backfisch, REWE Blattspinat, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Olivenöl, Cucina Parmigiano Reggiano, Edeka Gratinkäse , Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Crème Fraîche, REWE Gnocchi. Jantar: Roter Tafelwein, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Aldi Trauben Kernlos, Gouda, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Gut & Günstig Zitrone Zero, Gosch Garnelen Aioli, Rügenfisch Schillerlocken, Roggenbrötchen. Lanches/Outros: Leitungswasser, Kräutertee. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen und hab einen schönen Tag ☕🍁
04 nov 20 por membro: Franzi 55
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Guten Morgen
Richtige Richtung
04 nov 20 por membro: Rudihamster
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Danke ihr Lieben, ich wünsche euch allen einen schönen Tag 😊☕🙋🏻♀️
05 nov 20 por membro: kirchgellersen
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05 nov 20 por membro: missbutterfly1968
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Heute wieder etwas mehr 🙈
06 nov 20 por membro: kirchgellersen
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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