Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 53,39g | Prot: 83,46g | Carbs: 116,44g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Desnatado, Café, Queijo Cottage, Pullman Pão Integral 12 Grãos, Ovo. Almoço: Alface Americana, Mexerica, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Copra Leite de Côco Tradicional, Integralmedica Whey Bar Protein Chocolate com Amendoim, La Preferida Coco Ralado Úmido e Adoçado , Batavo Creme de Leite Leve, Ovo. Lanches/Outros: Tomates, Salada Verde Mista, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anegiacomini
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