Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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98,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Gord: 54,63g | Prot: 76,69g | Carbs: 93,88g.
Café da Manhã: Scala Queijo Montanhês, Pão Caseiro, Elegê Leite UHT Integral. Almoço: Viva Vida Tomate Grape, Rúcula, Alface, Filé de Frango Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Jantar: Doce de Leite, La Serenisima Doce de Leite, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete. Lanches/Outros: Pastel de Carne, Scala Queijo Montanhês. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabysilvah
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