Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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88 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Gord: 28,38g | Prot: 44,56g | Carbs: 109,25g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Pão Francês. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Tio João Arroz Integral Cozido, Peixe Cação. Lanches/Outros: Kero Coco Água de Coco (200ml), Brigadeiro, Predilecta Goiabada. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de manoellarayannepereira
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