Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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101,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 115,14g | Prot: 70,09g | Carbs: 27,45g.
Café da Manhã: Stevita Chocolate em Pó 98% Puro Cacau, Mundo Verde Leite de Coco em Pó, Scala Queijo Minas Meia Cura. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Salada Vinagrete, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Itambé Requeijão Tradicional, Sadia Bacon em Cubos, Frango Desfiado, Manteiga (com Sal), Konjac Massa MF Konjac tipo Fettuccine, Manteiga (com Sal), Leite condensado lc, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Stevita Chocolate em Pó 98% Puro Cacau, Power One Pasta de Amendoim Integral. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariaNuness
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