Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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67,6 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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598 kcal
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Gord: 20,30g | Prot: 33,65g | Carbs: 69,86g.
Café da Manhã: Mangas, Café. Almoço: Risoto de Camarão. Jantar: Predilecta Milho Verde em Conserva, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
30 out 20 por membro: lowcarbnutri
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Criei um e-book de receitas para quem está em processo de emagrecimento, ele é gratuito e eu espero que ajude 😍🙏🏻
O link está na minha BIO no Instagram @ncarolspinucci
30 out 20 por membro: lowcarbnutri
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Histórico de Peso de LudmillaS
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