Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
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80,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Gord: 67,65g | Prot: 160,61g | Carbs: 154,63g.
Café da Manhã: Café, Kero Coco Água de Coco (200ml), Ovo. Almoço: Ovo, Abacaxi, Coca-Cola Coca-Cola, Patinho. Jantar: Ovo, Hortifruti Patinho Moído . Lanches/Outros: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Laranja Lima, Banana Nanica, Matte Leão Chá Matte Natural, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Twinings Chá Camomila Mel e Baunilha. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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