Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
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46 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Gord: 83,14g | Prot: 134,64g | Carbs: 119,12g.
Café da Manhã: Coffee, Hazelnuts Filberts, Almonds, Carrots, Coffee. Almoço: Watermelon, Papayas, Trader Joe's Tropical Mango Salad Kit, Luby's Fried Fish, Dal, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Jantar: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Navels Oranges . Lanches/Outros: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Valued Naturals Natural Cashews, Pistachio Nuts, Walnuts, Coffee, Mercer Chocolate Wafers. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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