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mais um progresso. graças a Deus
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114 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Gord: 26,28g | Prot: 41,76g | Carbs: 121,67g.
Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cabotia, Milho, Tomates, Tomates, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Jantar: Sopa de Legumes, Sopa de Legumes, Macarrão Integral Cozido. Lanches/Outros: Café Brasileiro Café. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de neynerialb
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