Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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92 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 53,54g | Prot: 49,46g | Carbs: 107,71g.
Café da Manhã: Tia Sônia Gergelim Branco, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral. Almoço: Semente de Abóbora, Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Mangas, Beterrabas, Seara Lingüiça Calabresa, Alface de Folha Verde, Cenouras. Jantar: Chá de Ervas, Seara Mortadela Defumada, Cuscuz (Cozido). mais...
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296 kcal
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Exercício:
Corrida - 8 minutos, Caminhadas - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 32 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maria Rita Reis Morais
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