Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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102,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 37,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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559 kcal
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Gord: 21,11g | Prot: 44,26g | Carbs: 51,53g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Ricota, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Goma de Tapioca, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Palmito, Quero Molho de Tomate , Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Purê de Abóbora. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alyne Rafain
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