Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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527 kcal
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Gord: 27,74g | Prot: 25,54g | Carbs: 45,10g.
Café da Manhã: Pão Francês, Manteiga (com Sal), Nestlé Leite Ninho. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Shimeji, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Ovo. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sesmalaura
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