Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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103,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 38,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 44,03g | Prot: 71,73g | Carbs: 102,42g.
Café da Manhã: Banana Nanica. Almoço: Feijão Preto Cozido, Seara Linguiça Toscana, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Brócolis Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozido, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Tirolez Creme de Ricota, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Goma de Tapioca. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alyne Rafain
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