Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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61,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 33,41g | Prot: 73,13g | Carbs: 209,80g.
Café da Manhã: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 바나나, 대추토마토. Almoço: 밥, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 해물찜. Jantar: 꼬막무침, 사과, 대추토마토. Lanches/Outros: 호두과자. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1127mk1127
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