Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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51,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Gord: 28,98g | Prot: 40,77g | Carbs: 117,60g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Café com Leite Integral. Almoço: Perdigão Linguiça Calabresa, Suco de Maracujá, Feijão Preto Cozido. Jantar: Suco de Maracujá, Carne Moída Refogada, Kim Pão para Hot Dog. Lanches/Outros: Queijo Coalho. mais...
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1504 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ingrid26.ellen
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