Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 28,86g | Prot: 54,27g | Carbs: 115,95g.
Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Jantar: Heinz Ketchup, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Hellmann's Maionese, Sadia Salsicha, Pão Francês. Lanches/Outros: Melão. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LudmillaS
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