Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2013
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79,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 66,34g | Prot: 70,51g | Carbs: 134,84g.
Café da Manhã: Kroger Turkey Sausage Patties, My Own Berry Smoothie, Kroger Whole Eggs (Medium), Cooked Asparagus (from Fresh). Almoço: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Kroger Yellow Cling Diced Peaches, Tortilla Corn Chips, Frito-Lay Bean Dip. Jantar: Sonic Onion Rings (Regular), Sonic Mozzarella Sticks, Sonic Chicken Strips (3). mais...
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3181 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Trekker. 917VertFt. 15-50%Gr .79Mi - 29 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 5 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 31 minutos. mais...
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Perdendo 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Woman Alive
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