Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
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78,7 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1954 kcal
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Gord: 49,29g | Prot: 183,96g | Carbs: 179,93g.
Almoço: Wessel Hambúrguer de Patinho, Queijo Mozzarella, Cuscuz (Cozido). Jantar: Cuscuz (Cozido), Queijo Mozzarella, Wessel Hambúrguer de Patinho. Lanches/Outros: Frooty Açaí , Prats Suco de Laranja Integral, Nestlé Suflair Duo. mais...
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2102 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Dormir - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Willian.marangoni
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