Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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84,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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519 kcal
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Gord: 30,59g | Prot: 21,48g | Carbs: 36,58g.
Almoço: Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Bolo de Carne Moída. Jantar: Leco Leite UHT Integral, Café, Perdigão Salame Defumado, Litoral Queijo Muçarela, Manteiga (com Sal), Adria Biscoito Água e Sal. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mayaradalmas
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