Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
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69,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Gord: 51,20g | Prot: 71,45g | Carbs: 149,82g.
Café da Manhã: Café, Adria Bolacha Água e Sal, Marilan Magic Toast Light, Cremille Requeijão Cremoso, Pif Paf Presunto. Almoço: Zilio Farofa Caseira, KFC Feijão, Couve Manteiga Crua, Cebolas, Brócolis, Peito de Frango, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Repolho. Jantar: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ingrid Otoni
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