Jornal de Boucinha, 22 out 20

Desafio do ovo, perda de peso => 3,2 kg
80,9 kg Perdidos até agora: 14,1 kg.    Ainda faltam: 8,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

711 kcal Gord: 9,09g | Prot: 74,52g | Carbs: 87,48g.   Café da Manhã: Mandaká Queijo Colonial. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Salada Crua, Broto de Feijão, Abacaxi, Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa, Melancia. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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Comentários 
parabéns, que resultado! 
22 out 20 por membro: leovalesi

     
 

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