|
Набрать лишнее получилось очень легко, а вот теперь сбросить... Надо срочно что-то пересматривать в питании (хотя кого я обманываю, я же точно знаю, в чём проблема - после болезни меня ужасно тянет на сладкое)))
|
60 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3086 kcal
|
Gord: 156,93g | Prot: 106,42g | Carbs: 318,79g.
Café da Manhã: Vinegar (Cider). Almoço: Cabbage, Мираторг Свиная Шкурка, ДОМ Сало Варёное, ДОМ Творог Из Обрата, Egg, Onions, Cabbage. Jantar: БУРЁНКИН ЛУГ Продукт Творожный 30%, Моя Цена Каша Овсяная с Клубникой, ДОМ Сало Варёное, Мираторг Свиная Шкурка, Увелка Рис Отварной. Lanches/Outros: Lucky Days Карамель Леденцовая, Lucky Days Карамель Леденцовая, КРАСНАЯ ЦЕНА Колбаса Классика, Хозяюшка Сливочный Нижегородский Маргарин, ПЕЧКА Хлеб Чёрный КРЫМ , Выгода Всегда Кефир 1%, Хозяюшка Сливочный Нижегородский Маргарин, Пекарня Хлеб Деревенский , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Акконд Конфеты Летний День, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Может, просто появились вкусовые ощущения?
20 out 20 por membro: l.batm.rf
|
I.batm.rf,а ведь действительно - если во время болезни я много ела и от скуки, и потому что не ощущала вкуса еды (офигеть - сколько приходилось сыпать приправ, чтобы хоть что-то понять - что же я ем), то сейчас я ем и чувствую вкус еды, её запах - и наслаждаюсь этими ощущениями!
20 out 20 por membro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Ох, Наташ, держись, конечно и после болезни восстановиться надо, и сладкое можно конечно, но по чуть-чуть.
21 out 20 por membro: AnnaKrestovskaya
|
Анна, да мне лучше сладкое пока даже не держать дома - как крышу сорвало на вкус конфет и шоколада 🤦...
21 out 20 por membro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
|