Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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61,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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650 kcal
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Gord: 25,84g | Prot: 41,21g | Carbs: 61,80g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Cappuccino. Almoço: Laranja Pêra, Farofa, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elgapassos
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