Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
|
118,2 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 43,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3808 kcal
|
Gord: 180,94g | Prot: 111,58g | Carbs: 426,66g.
Café da Manhã: Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Wing, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh, Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Popeyes Chicken & Biscuits Popcorn Shrimp, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Califia Salted Caramel Nitro Latte with Oatmilk. Jantar: Pei Wei Vegetable Spring Roll, Pei Wei Steamed Vegetable & Chicken Dumplings, Pei Wei Lo Mein with Shrimp & Chicken, Pei Wei Sweet Chile Sauce, Pei Wei Dumpling Sauce. Lanches/Outros: M&M's Milk Chocolate M&M's (1 oz), 365 Crunchy Pretzel Twists, Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeannieselby
|