Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3221 kcal
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Gord: 123,23g | Prot: 176,29g | Carbs: 360,30g.
Almoço: Nestlé Suflair, Jasmine Cookies Integral Limão, Batata Assada, Filé Mignon Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Domino's Pizza Pizza Pepperoni Média Massa Tradicional, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Natural, Batavo Grego Pense Zero Morango (200g), Liv Up Frango com Amendoim e Lemon Pepper. Lanches/Outros: McDonald's Torta de Maçã, McDonald's Torta de Banana, McDonald's Top Sundae Chocolate . mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alê Castro
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