Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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68,8 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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547 kcal
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Gord: 19,27g | Prot: 26,54g | Carbs: 70,05g.
Almoço: Substancia Fettuccine à 4 Queijos, Sadia Filé de Frango à Parmegiana. Jantar: Pipoca Branca (em Óleo). Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de LudmillaS
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