Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 78,74g | Prot: 57,90g | Carbs: 185,43g.
Café da Manhã: Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Almoço: Couve Refogada, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: McDonald's McFlurry Ovomaltine, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LudmillaS
|