Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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84,3 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 43,87g | Prot: 57,28g | Carbs: 150,46g.
Café da Manhã: Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose , Frimesa Queijo Prato, +Mu Achocolatado com Whey. Almoço: Nestlé Iogurte Natural Integral. Jantar: Nestlé Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Magro, Taeq Minifusilli Tomate e Manjericão , Tirolez Queijo Parmesão, Verde Campo Queijo Minas Padrão Zero Lactose. Lanches/Outros: Nestlé Leite Condensado Moça, Food4fit Bombom Recheado com Chocolate Branco, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho, Amêndoas, Banana Prata. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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 Comentários
Aaaah que linda !!! #DesceOrdinário⤵️⤵️⤵️⤵️
16 out 20 por membro: DeahFitness
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Histórico de Peso de vamlima
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