Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
751 kcal
|
Gord: 17,44g | Prot: 79,58g | Carbs: 66,19g.
Café da Manhã: Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. Almoço: Banana-da-Terra Frita, Caldo de Feijão, Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ceviche, Black Skull Whey Protein 4HD (29g). Lanches/Outros: Black Skull Whey Protein 4HD (29g). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ana.luiza_92
|