Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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123,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 53,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Gord: 100,84g | Prot: 52,36g | Carbs: 109,32g.
Almoço: Suco de Abacaxi com Hortelã, Alface, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Hellmann's Maionese, Manteiga (com Sal), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Manteiga (com Sal), Café com Açúcar, Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Wickbold Pão Grão Sabor 18 Grãos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de josi38umu
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