Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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77,8 kg
Perdidos até agora: 77,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 30,08g | Prot: 43,46g | Carbs: 181,55g.
Café da Manhã: Banana Prata, Panco Pão 100% Integral Zero. Almoço: Banana Prata, Panco Pão 100% Integral Zero. Jantar: Molho Vinagrete, Gomes da Costa Salada com Atum, Batata, Ervilha e Cenoura, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Garoto Bombom Paçoca, Banana Prata. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudiao.filho
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