Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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73,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Gord: 23,07g | Prot: 77,32g | Carbs: 77,68g.
Café da Manhã: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Salpicão de Frango, Seara Filé de Frango à Parmegiana, Batatas Fritas Caseiras, Caldo de Feijão, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Jantar: Black Skull Whey Protein 4HD (29g). Lanches/Outros: Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Jasmine Cookies Integral Chocolate com Gotas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.luiza_92
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