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🙌🏽
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89,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Gord: 61,57g | Prot: 73,87g | Carbs: 128,35g.
Café da Manhã: Nestlé Leite Ninho Levinho, Café, Davaca Manteiga, Ovo Frito sem Gordura, Santa Helena Amendoim Torrado sem Pele e sem Sal. Almoço: Purê de Batata Doce, Goiaba, Cenouras, Repolho Verde, Peito de Frango. Jantar: Bolo de Banana e Aveia (sem Açúcar), Nestlé Leite Ninho, Café. Lanches/Outros: Uvas, Iogurte Natural (Leite Integral), Nestlé Nesfit Morango e Cereais. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de augusto_carpa
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