Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
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47,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Gord: 36,52g | Prot: 26,70g | Carbs: 134,37g.
Café da Manhã: Biscoito de Queijo, Mezzani Pão de Batata. mais...
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1988 kcal
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Exercício:
Elíptico - 1 hora, Caminhadas - 1 hora e 10 minutos, Abdominal - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de its_byeol
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