Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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69,6 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Gord: 35,06g | Prot: 64,12g | Carbs: 57,93g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Ervilha Torta, Salada Vinagrete, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Abóbora Paulista, Carne de Porco do Lombo (Filé), Abobrinha Cozida. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LudmillaS
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