Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 35,38g | Prot: 69,67g | Carbs: 180,46g.
Café da Manhã: Ritter Geléia de Uva Diet, Quatá Ricota Fresca, Camil Bolacha de Arroz Integral, Mamão Formosa, Ovo Mexido. Almoço: Quatá Ricota Fresca, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Natural Tea Chá Preto com Limão, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Peras. Lanches/Outros: Melão, Morangos, Nestlé Iogurte Grego , Cocadinha da Bahia Cocada, Yoki Amendoim Japonês . mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de byancacerqueira
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