Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Gord: 14,49g | Prot: 31,85g | Carbs: 111,82g.
Café da Manhã: Suco de Maracujá, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Pão de Leite. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Magitlec Pipoca Doce. Lanches/Outros: Pêssegos, Kiwi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de LudmillaS
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