Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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110,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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408 kcal
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Gord: 13,39g | Prot: 23,34g | Carbs: 47,90g.
Café da Manhã: Sanserelli Farinha de Feijão Branco, Maionese, Ovo Cozido, Pão Integral, Café, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . mais...
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3138 kcal
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Exercício:
Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eladark
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