Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2013
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 84,73g | Prot: 41,08g | Carbs: 133,41g.
Café da Manhã: Banana. Almoço: Red Tomatoes, Kroger Walnut Halves and Pieces, Plums. Jantar: Fresh Express American Lettuce Blend, Cucumber (Peeled), Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Fit & Active Unsalted Almonds. Lanches/Outros: Apple. mais...
|
|
2234 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sugar Waffle
|