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Feliz domingo ⤵️⤵️⤵️
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 84,37g | Prot: 67,89g | Carbs: 73,25g.
Café da Manhã: Mercadona Barra Pan, Hacendado Pistachos, Figos, Hacendado Queso Havarti, Carbonell Aceite de Oliva, Hacendado Crema de Queso, Mercadona Huevo L, Nespresso Café Capsulas. Almoço: Vinho Merlot, Covap Nata Ligera para Cocinar, Brócolis, Alipende Coliflor, Hacendado Secreto de Cerdo. Jantar: Alipende Aceite de Oliva, Tomates, Tomates Cereja, Avocado, Monells Bacon Ahumado, Hacendado Lentejas Cocidas, Quinoa Cozida. Lanches/Outros: Lindt Chocolate Negro 90%, Hacendado Mezcla de Frutas Rojas, Pastoret Kéfir. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Olha ela!!! Parabéns!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉😃😃😃
04 out 20 por membro: sklenke
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12 out 20 por membro: LCIbérica
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Histórico de Peso de LCIbérica
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