Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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86,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2333 kcal
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Gord: 85,18g | Prot: 88,68g | Carbs: 305,59g.
Café da Manhã: Macadâmia, Mundo Integral Farinha de Chia, Aveia em Flocos, Banana Prata. Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Qualitá Ovo Caipira, Ervilhas, Palmito, Pepino Japonês, Cenouras, Tomates, Prato Fino Arroz Integral. Jantar: Piraquê Biscoito de Leite Maltado Light. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandr.ferr
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