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5 dias de ferias
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85,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2363 kcal
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Gord: 83,63g | Prot: 187,44g | Carbs: 208,99g.
Almoço: Tempura de Vegetais, Pronto Light Picadinho de Carne, Pif Paf Bacalhau Desfiado, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Hershey's Special Dark Caramel'n'salt, Danette Bebida Láctea, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Hambúrguer Australiano, Outback Pão Australiano, Liza Maionese Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Lanches/Outros: Blessing Geleia de Figo, Sadia Mussarela, Kellogg's Corn Flakes, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Batavo Grego Pense Zero Morango (200g). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alê Castro
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