Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Gord: 52,67g | Prot: 73,95g | Carbs: 215,44g.
Café da Manhã: 삶은 계란, 네스프레소 캡슐커피, 사과. Almoço: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 바나나, 찐빵, LA갈비, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 바나나, CJ 칠리토마토 스파게티. Jantar: 사과, YouUs 보쌈수육, 고등어조림, 두부, 밥. Lanches/Outros: 송편. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1127mk1127
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