Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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122,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 50,14g | Prot: 98,62g | Carbs: 107,18g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Adria Bolacha Água e Sal, Laranjas. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Laranjas, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido. Jantar: Carne de Porco do Lombo (Filé), Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Costeleta de Porco Frita, Repolho. Lanches/Outros: Laranjas. mais...
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3296 kcal
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Exercício:
queima 500 - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de maria belly
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