Calendário de Dieta de maria belly - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2022
seg 24: 231 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,85g
 
18,79g
 
1,68g
- -
setembro 2021
qua 15: 1123 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,10g
 
62,63g
 
79,40g
- -
julho 2021
seg 19: 886 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,54g
 
76,40g
 
107,41g
- -
junho 2021
ter 29: 558 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,05g
 
40,55g
 
30,25g
- -
qui 10: 762 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,11g
 
80,08g
 
57,37g
- -
ter 8: 2428 * 187%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
121,02g
 
121,78g
 
225,33g
- -
seg 7: 1161 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,44g
 
67,01g
 
120,00g
- -
maio 2021
seg 24: 814 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,88g
 
38,62g
 
75,71g
- -
sex 14: 542 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,64g
 
45,48g
 
44,00g
- -
qui 13: 1691 * 130%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,74g
 
85,35g
 
151,67g
- -
qua 12: 525 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,40g
 
27,80g
 
60,72g
- -
seg 3: 447 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,90g
 
15,40g
 
67,60g
- -
abril 2021
ter 27: 295 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,34g
 
12,36g
 
36,01g
- -
seg 26: 1339 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,42g
 
98,77g
 
61,31g
- -
dom 25: 1606 * 124%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,41g
 
128,30g
 
121,89g
3609*  2003
sáb 24: 1362 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,73g
 
81,44g
 
163,59g
- -
ter 20: 432 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,59g
 
34,69g
 
63,28g
- -
seg 19: 4440 * 342%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
30,00g
 
375,00g
- -
sex 16: 1067 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,72g
 
50,32g
 
117,10g
- -
qui 15: 1205 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,86g
 
95,67g
 
80,15g
- -
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