Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
|
75 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Gord: 61,79g | Prot: 73,66g | Carbs: 112,45g.
Café da Manhã: Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. Almoço: Fricassê de Frango, Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas Caseiras. Jantar: Korin Hambúrguer de Costela. Lanches/Outros: Banana Prata, Morangos, Power One Creme de Amendoim com Caramelo, Martigran Granola com Castanhas. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ana.luiza_92
|